Como Recuperar ou Mudar a Senha do Instagram

É possível retomar o controle da sua conta, não importa qual seja o problema que você está enfrentando. Aqui você vai aprender como recuperar senha do Instagram de várias maneiras, tanto pelo celular quanto pelo PC.

Como Recuperar Senha do Instagram Pelo Celular

Esquecer a senha é algo comum, mas recuperar o acesso ao seu Instagram pelo celular é simples e rápido. Siga estas etapas para redefinir sua senha diretamente pelo aplicativo:

Abra o aplicativo do Instagram: No seu celular, abra o aplicativo do Instagram e vá até a tela de login.
Selecione “Esqueceu a senha?”: Logo abaixo dos campos de login, toque em “Esqueceu a senha?” para iniciar o processo de recuperação.
Escolha como quer receber o link de redefinição: Você pode optar por receber o link via e-mail, SMS ou usando a conta do Facebook vinculada.
Siga as instruções: Após escolher a opção, siga as instruções que serão enviadas para você para redefinir sua senha.

Essa opção é muito útil se você costuma usar o celular para acessar sua conta e quer resolver o problema rapidamente, sem precisar de um computador.

Como Mudar a Senha do Instagram

Se você ainda tem acesso à sua conta, mudar a senha do Instagram é uma tarefa simples e recomendada regularmente para manter sua segurança online. Veja como fazer isso:

Acesse seu perfil: Dentro do aplicativo, vá até o seu perfil tocando no ícone correspondente no canto inferior direito.
Entre nas configurações: Toque nas três linhas horizontais no canto superior direito para abrir o menu e selecione “Configurações e privacidade”.
Escolha “Senha”: Dentro das configurações, vá até a opção “Senha”.
Digite sua senha atual e a nova senha: Digite sua senha atual para autenticar sua identidade e depois crie uma nova senha, que deve ser forte e difícil de adivinhar.
Confirme a nova senha: Reinsira a nova senha para confirmá-la e finalize o processo.

Alterar sua senha regularmente é uma das melhores maneiras de manter sua conta protegida contra acessos indesejados.

Como Recuperar a Senha do Instagram Pelo PC

Se você está sem seu celular ou prefere usar um computador, também é possível recuperar a senha do Instagram diretamente pelo navegador. Siga os passos abaixo:

Abra o navegador: No seu computador, abra o navegador de sua preferência e acesse o site do Instagram.
Vá para a tela de login: Na página inicial, clique em “Entrar” e, em seguida, em “Esqueceu a senha?”.
Digite o e-mail ou nome de usuário: Insira o e-mail, número de telefone ou nome de usuário associado à sua conta e clique em “Enviar link de login”.
Acesse o e-mail ou SMS: Verifique seu e-mail ou SMS, dependendo do método escolhido, para encontrar o link de redefinição de senha.
Redefina sua senha: Clique no link recebido e siga as instruções para criar uma nova senha.

Este método é ideal se você prefere usar um teclado e tela maiores ou se está sem acesso ao celular.

Como Recuperar ou Mudar a Senha de um Instagram Vinculado ao Facebook

Se você vinculou sua conta do Instagram ao Facebook, esse pode ser um recurso poderoso para recuperar ou mudar sua senha. Veja como utilizar essa funcionalidade:

Abra o Instagram: No celular ou no computador, abra o Instagram e vá até a tela de login.
Toque em “Entrar com Facebook“: Em vez de digitar a senha, toque em “Entrar com Facebook” para acessar sua conta diretamente.
Acesse as configurações do Instagram: Uma vez logado, vá para “Configurações e privacidade” e depois para “Senha”.
Altere sua senha: Siga as instruções para mudar sua senha usando o acesso direto pelo Facebook.

Essa integração facilita o processo de recuperação de senha, especialmente se você já está conectado ao Facebook no dispositivo.

Por Que Não Consigo Recuperar a Senha do Instagram?

Há casos em que o processo de recuperação de senha pode não funcionar, e isso pode acontecer por vários motivos. Aqui estão algumas razões comuns e como resolver:

Dados incorretos: Se você inseriu um e-mail ou número de telefone incorretos, o Instagram não conseguirá enviar o link de recuperação. Verifique as informações e tente novamente.
Conta comprometida: Se sua conta foi hackeada, o invasor pode ter alterado suas informações de contato. Nesse caso, siga as instruções do Instagram para relatar a conta comprometida e recuperar o acesso.
E-mail ou SMS não recebido: Verifique se o e-mail foi para a pasta de spam ou se o número de telefone está correto. Caso ainda não funcione, tente outra opção de recuperação, como o Facebook.

Dá para Recuperar a Senha do Instagram Pelo WhatsApp?

Embora o WhatsApp não seja uma forma oficial de recuperar sua senha do Instagram, ele pode ser útil se o número de telefone vinculado ao seu Instagram estiver ativo no aplicativo. Veja como:

Verifique o número vinculado: Certifique-se de que o número de telefone vinculado ao Instagram está ativo no WhatsApp.
Escolha “Recuperar via SMS“: No processo de recuperação pelo celular, escolha a opção de receber o link de redefinição por SMS.
Acesse o SMS pelo WhatsApp: Se você estiver em uma área sem sinal de celular, mas com internet, o SMS pode ser recebido como uma notificação no WhatsApp.

Esse método pode ser uma solução alternativa, principalmente em áreas com má cobertura de rede celular.

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Retome o controle da sua conta e continuar compartilhando suas histórias e experiências no Instagram

A chave para manter sua conta segura está em proteger suas informações de login e estar sempre preparado para situações imprevistas. Lembre-se, a segurança online é uma responsabilidade contínua, e manter suas senhas atualizadas é um passo importante nessa jornada.

Saiba mais como recuperar sua senha do Instagram